PC作業と目の疲れ

昨今では様々な業界でデジタル化が進み、PCやタブレット、スマートフォン上で仕事を行う機会が増えました。新型コロナの影響でテレワークの導入も進んだことがさらにこれに拍車をかけています。それに伴って目の疲れを感じるようになったという方も多いのではないでしょうか。今回、目の構造からPC作業と目の関係、注意すべき症状、目に優しい環境の整え方について分かりやすく解説していただいています。